我們知道，空氣污染會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)極大的威脅，不僅影響我們的呼吸系統(tǒng)，還會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多個(gè)方面造成危害。然而，很少有人知道空氣污染也會(huì)污染我們的“心靈”，影響我們的心理健康，這是怎么回事呢？

可能的認(rèn)知受損

長(zhǎng)期暴露于空氣污染可能引發(fā)的腦損傷、神經(jīng)炎癥和神經(jīng)退化等潛在消極影響，可表現(xiàn)為認(rèn)知功能損害或衰退。有學(xué)者發(fā)現(xiàn)空氣污染顆粒物構(gòu)成成分中含有毒害神經(jīng)的物質(zhì)（如鉛、汞、錳等），是具有強(qiáng)烈作用的炎癥劑。

它們會(huì)對(duì)人體的神經(jīng)行為功能產(chǎn)生直接的損傷，引發(fā)前額皮質(zhì)炎癥和組織損傷。而神經(jīng)炎癥會(huì)破壞血腦屏障，不僅可能誘發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，還會(huì)造成腦血管內(nèi)皮損傷，導(dǎo)致血管性抑郁的進(jìn)一步發(fā)展，從而影響人們的心理健康。

提升抑郁風(fēng)險(xiǎn)

2023年2月10日，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》（JAMA Network Open)上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期暴露在高水平的空氣污染中會(huì)增加老年人患晚發(fā)性抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。為了研究空氣污染對(duì)老年人的影響，來(lái)自哈佛大學(xué)和埃默里大學(xué)的研究人員，檢查了美國(guó)政府為64歲以上人群提供的醫(yī)療保險(xiǎn)計(jì)劃中近900萬(wàn)人的醫(yī)療保險(xiǎn)數(shù)據(jù)。據(jù)聯(lián)邦醫(yī)療保險(xiǎn)的說(shuō)法，2005年至2016期間，醫(yī)療保險(xiǎn)計(jì)劃涵蓋的老年人中，共有超過(guò)152萬(wàn)人被診斷患有抑郁癥。

憑借這些醫(yī)療保險(xiǎn)數(shù)據(jù)，研究人員繪制了污染水平的地圖，并將其與醫(yī)療保險(xiǎn)患者的地址一一比對(duì)。他們發(fā)現(xiàn)，這些老年人接觸的污染物是粉塵或煙霧等細(xì)顆粒物，主要來(lái)自機(jī)動(dòng)車(chē)排放的二氧化氮，以及汽車(chē)、發(fā)電廠、煉油廠排放的臭氧。研究人員表示，老年人肺部和神經(jīng)系統(tǒng)的脆弱，使他們可能特別容易患上與空氣污染有關(guān)的抑郁癥。

導(dǎo)致不良情緒

由中國(guó)科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所和麻省理工大學(xué)的教授共同完成的一項(xiàng)研究，分析了2014年3月至11月中國(guó)144個(gè)城市共2.1億條微博數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，空氣質(zhì)量也會(huì)影響人們?cè)谏缃黄脚_(tái)上的情緒表達(dá)。不僅如此，將當(dāng)日每個(gè)城市的PM2.5與微博情緒數(shù)值進(jìn)行對(duì)比，采用計(jì)量模型分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，PM2.5每增加一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，情緒值會(huì)降低約4.3%。

以上的各項(xiàng)研究表明，長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣污染的環(huán)境中會(huì)對(duì)人的心理健康造成危害。而對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)一天中有很大一部分時(shí)間待在室內(nèi)，室內(nèi)空氣污染治理是維護(hù)人體生理、心理健康的硬需求。我們可以利用現(xiàn)代科技手段，如空氣凈化設(shè)備、智能監(jiān)測(cè)系統(tǒng)等，來(lái)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和改善空氣質(zhì)量，從而減少空氣污染對(duì)心理健康的影響。