如果你正準(zhǔn)備出門上班，打開家門發(fā)現(xiàn)外面被霧霾籠罩，空氣中刺鼻的氣味讓你眉頭緊鎖，幾乎喘不過氣，你會不會覺得心煩、胸悶？

事實上，長期暴露在空氣污染的環(huán)境中的確有引發(fā)我們患上抑郁癥的風(fēng)險。近期，發(fā)表在美國醫(yī)學(xué)會雜志網(wǎng)絡(luò)上的兩項新研究就證明了這一點。

2023年2月10日，發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會雜志》（JAMA Network Open)上的一項研究發(fā)現(xiàn)，長期暴露在高水平的空氣污染中會增加老年人患晚發(fā)性抑郁癥的風(fēng)險。

為了研究空氣污染對老年人的影響，來自哈佛大學(xué)和埃默里大學(xué)的研究人員，檢查了美國政府為64歲以上人群提供的醫(yī)療保險計劃中近900萬人的醫(yī)療保險數(shù)據(jù)。

據(jù)聯(lián)邦醫(yī)療保險的說法，2005年至2016期間，醫(yī)療保險計劃涵蓋的老年人中，共有超過152萬人被診斷患有抑郁癥。

憑借這些醫(yī)療保險數(shù)據(jù)，研究人員繪制了污染水平的地圖，并將其與醫(yī)療保險患者的地址一一比對。

他們發(fā)現(xiàn)，這些老年人接觸的污染物是粉塵或煙霧等細顆粒物，主要來自機動車排放的二氧化氮，以及汽車、發(fā)電廠、煉油廠排放的臭氧。

研究人員表示，老年人肺部和神經(jīng)系統(tǒng)的脆弱，使他們可能特別容易患上與空氣污染有關(guān)的抑郁癥。

低污染濃度，也會導(dǎo)致抑郁

那么，前文這一項研究的結(jié)果，是否意味著抑郁風(fēng)險與污染濃度直接掛鉤？

在另一項發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)雜志》（JAMA Psychiatry）上的研究中，英國和中國的研究人員卻給出了否定的答案。研究發(fā)現(xiàn)，長期暴露在低水平的空氣污染物中與抑郁和焦慮的發(fā)病率增加有關(guān)。

這些研究人員研究了英國生物樣本庫中超過50萬成年人的樣本，并結(jié)合樣本中每個人的個人特征、生活方式和生活區(qū)域進行研究，以評估長期暴露于空氣污染中的人，會不會更容易得抑郁癥和焦慮癥。

結(jié)果表明，長期暴露在低濃度的多種空氣污染物中的人，即使所處的地區(qū)污染水平較低（低于英國空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)），他們患抑郁癥和焦慮癥的風(fēng)險也會有所增加。

值得一提的是，考慮到許多國家的空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)仍遠高于世界衛(wèi)生組織最新的《2021年全球空氣質(zhì)量指南》，研究人員呼吁世界衛(wèi)生組織在未來的政策制定中應(yīng)實施更嚴格的空氣污染控制標(biāo)準(zhǔn)或法規(guī)。

另一方面，這項研究的結(jié)果或許能為《全球疾病負擔(dān)》中考慮的與空氣污染相關(guān)的心理健康評估提供重要證據(jù)。

總而言之，上述的兩項研究說明，長時間暴露在空氣污染的環(huán)境中會對人的心理健康造成危害。一方面，高水平的空氣污染中確實會帶來患抑郁癥的風(fēng)險。另一方面，我們也不能忽視低濃度空氣污染對身心的危害。